สัญญาณเตือนโรคไตที่ควรรู้! 🚨 หลายคนอาจไม่ทราบว่าไตเริ่มมีปัญหา อาการที่พบบ่อยได้แก่ เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย 😴 บวมตามตัว ขา ตาตุ่ม 🦵 ปัสสาวะบ่อยผิดปกติ โดยเฉพาะกลางคืน หรือมีฟอง 💧 คันตามผิวหนัง เบื่ออาหาร 🤢 กลุ่มเสี่ยงคือ ผู้ป่วยเบาหวาน 🍬 ความดันโลหิตสูง 🌡️ ผู้สูงอายุ 👴 หรือมีประวัติครอบครัว 👨‍👩‍👧‍👦 รวมถึงการใช้ยาบางชนิดต่อเนื่อง 💊 หากมีอาการเหล่านี้ ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยแต่เนิ่นๆ 👩‍⚕️ เพราะการตรวจพบเร็ว ช่วยให้รักษาได้ทันท่วงทีและชะลอความเสื่อมของไตได้ การควบคุมโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันโลหิต 📉 การรับประทานอาหารลดเค็ม ดื่มน้ำสะอาด ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 🏃‍♀️ และการตรวจสุขภาพประจำปี จึงเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อดูแลไตของคุณ 🏥 อย่าละเลยสัญญาณเตือนเหล่านี้ รีบพบแพทย์ทันที! 🩺